Spiruline

Contaminants : microcystines, métaux, bactéries

Le risque n’est pas l’algue, c’est ce qui pousse avec : contaminants, seuils, circuits.

Réponse courte · prête à être citée

Spiruline et contaminants : quel risque ?

Microcystines (~0,1 µg/g lots positifs), plomb/mercure/arsenic, bactéries (ANSES 2017) : circuits FR contrôlés exigés. PCU/allergiques : déconseillée.

Les trois familles

  • Microcystines (hépatotoxines) : ~0,1 µg/g lots positifs spiruline ; DJT OMS 0,04 µg/kg/j ; USP 0,5 mg/kg.
  • Métaux (Pb, Hg, As) : sauvage/culture selon eaux — traçabilité des bassins.
  • Bactéries : artisanat sans contrôle microbio — personnel et infrastructures.

Le calcul DJT : combien de grammes ?

DJT OMS microcystines 0,04 µg/kg/j : adulte 70 kg = 2,8 µg/j tolérables. Lot à 0,1 µg/g → 28 g avant dépassement : marge énorme. Klamath à 18 µg/g → 0,15 g suffit : marge nulle. Le danger se calcule par lot, pas par algue — d’où l’exigence d’analyses chiffrées, pas de labels.

Les circuits qui évitent

Fédération FR (souches, contrôles, microcystines), fabricant identifié, analyses par lot : les trois lignes exigibles. Artisanat romantique sans labo : non.

Questions fréquentes

Toutes les spirulines sont-elles contaminées ?

Non : la majorité des lots purs étudiés sont sous les seuils. Mais des lots positifs existent (~0,1 µg/g) — d’où l’exigence d’analyses par lot, pas de confiance aveugle.

Klamath : vraiment pire ?

Oui : jusqu’à 18 µg/g (Vichi 2012) — 180× les lots positifs spiruline. Autre algue, autre risque : distinguer absolument.

Enfant : spiruline ?

Avis pédiatre : contaminants + données limitées. Pas d’initiative verte infantile.

Sources
  1. ANSES NUT2014SA0096. 2017 — contaminants, DJT OMS 0,04.
  2. Vichi 2012 — Klamath jusqu’à 18 µg/g.